Berjoging lagi......Stelah sekian lama

Today im start jogging as early 6.30am... furthermore i am not sleep at that day actually.. : D

I am starting slow as my leg...tergeliat/sick a month ago...xlega2...so jogging jelah

1, 2,...1,2.....1,2,3....

Track 1

Track 2

Track 3

Track 4

last Track

After finish all part,,,i am dying...sleeping until afternoon....

owh my back....so arghh...painfulllll!

But, it was fun..release!!...

thats all my fwen for today...i hope you can gain your stamina like me...outch..haha.

Read More [...]

Posted in 2012, aku suka, bedong kedah, jog, joggin, MyLIfe, pembukaan, perkara dibuat waktu cuti, playboy, renungan bersama, saya suka tengok awak, stress, suka, suram, taman bedong, taman selesa, unikl

hidup ini tak selalunya indah

hidup ini tak selalunya indah,

langit tak selalu cerah,

suram malam tak berbintang...

itulah lukisan alam..

itulah aturan tuhan.

(hijjaz-lukisan alam)

begitulah perkara yg terjadi dalam hidupku...ada pasang dan surutnya, ada tawa dan dukanya. ada lulus dan ada gagalnya. ada baik dan buruknya...
yg mana baik, merupakan anugerah, yg mana buruk, ianya mungkin satu ujian. yang pasti, tuhan memberi ujian kepada hambanya yang mampu menanggungnya.


semoga tuhan tunjukkan jalan kepadaku, yakni jalan yang lurus...
sabar...sabar...sabar....

Read More [...]

Posted in hidup ini tak selalu indah, MyLIfe, suram